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Pour explorer ses envies et ses goûts, il existe un exercice très utile : la liste des 100 rêves. Comme son nom l’indique, elle consiste à énumérer de manière spontanée toutes les choses qu’on aimerait accomplir dans sa vie — qu’elles soient concrètes ou plutôt utopiques, raisonnables ou farfelues. Il s’agit ensuite de tenter les idées les plus faciles à mettre en œuvre. En passant d’un vague fantasme à une expérience directe, on pourra découvrir de nouveaux hobbies, des talents insoupçonnés susceptibles de
