Koob de

The Antidote

de par Mauro Morgana

publié le 06/06/2018

En lisant ce koob, vous apprendrez comment être plus heureux sans adopter la pensée positive, utopie à la mode dans le développement personnel.

Vous apprendrez aussi :

- les techniques millénaires qui vous apprendront à affronter la vie ;

- comment être plus détendu, mais plus efficace ;

- à ne plus vous laisser submerger par vos pensées ;

- à arrêter de vous inquiéter.

La “pensée positive” est la technique de développement personnel à la mode. Elle incite à se focaliser sur le positif et à visualiser un futur plus clément. Cette formule est omniprésente, que ce soit dans les magazines, les séminaires ou les émissions de télévision : impossible d’y échapper. Gourous, stars et même chercheurs surfent sur cette vague, censée être la clé d’un plus grand bonheur. Selon Oliver Burkeman, cette technique est pourtant dommageable et contre-productive. Elle vous berce d’illusions et ne vous prépare pas à affronter l’adversité. Lui, au contraire, exhorte son lecteur à utiliser d’autres techniques, dont certaines existent depuis la nuit des temps : celles-ci ont fait leurs preuves, même si elles ne sont pas aussi engageantes. Voici l’antidote pour vous guérir des illusions du développement personnel !


L'avis de l'auteur du koob, Mauro Morgana :
"Ce livre se positionne à contre-courant du concept célèbre de la pensée positive. Avec ironie et un soupçon d’agacement, l’auteur indique pourquoi chercher à être heureux est une illusion qui vous rend, en réalité, plus malheureux. Il s'appuie sur diverses positions déjà connues depuis longtemps (stoïcisme, bouddhisme et bon sens) pour montrer qu’embrasser la mortalité et l’incertitude est plus efficace que la pensée positive pour changer sa vie dans le futur.
Tout le monde ne sera pas d’accord avec lui, mais nombreux y trouveront une bouffée d’oxygène. C’est un livre conseillé à tous ceux qui connaissent déjà la théorie de la pensée positive, afin d’y apporter un éclairage différent. Toutefois, ceux qui apprécient le développement personnel pourront aussi lire l'ouvrage avec intérêt, car cela reste du développement personnel sous une forme différente."

Commentaires :

Ysanka
2020-04-03 08:21:52
Pour moi l’auteur n’a pas compris ce qu’est la pensée positive. D’ailleurs certains concepts qu’il prône ne vont pas à l’encontre de la pensée positive. Quoiqu’il en soit j’ai trouvé intéressant d’avoir une vision quelque peu contraire à ce que je pense et à ce que j’expérimente au quotidien (et qui en l’occurrence fonctionne pour moi). C’est aussi en se confrontant à des façons différentes de voir et de vivre qu’on sait ce qui est le plus juste pour soit.
Mathieu read
2020-04-03 07:53:52
Un livre utopique, qui n'est pas lui-même ancré avec la réalité. Lisez plutôt directement Marc Aurèle que cette version maladroitement construite.
ines.bth
2020-03-23 22:48:17
Certains exemples peu pertinents, une façon de voir les choses différentes du courant actuel. Pour ma part je n’ai pas été convaincu par les concepts évoqués mais je souhaitais découvrir une autre façon de voir les choses. Cette méthode peut convenir à certains, tout comme d’autre préféreront la pensée positive ! Bonne lecture
Valochon
2020-02-02 20:11:14
Je ne suis pas adepte invétéré de la pensée positive mais je peux dire que les idées développées dans ce livre sont contre-intuitive et pour une bonne raison. L'auteur interpelle juste le lecteur avec une idéologie surprenante pour se faire remarquer. Passez votre chemin à moins que votre but ne soit de se fermer à ce que vous ressentez.
user_5bf53b8073f5b
2018-11-23 18:38:19
Intéressant
Dave Sossah
2018-11-03 17:46:37
En réalité, ça n’est pas le Koob que je trouve peu intéressant mais les thèses développées par l’auteur du livre.
gilles.darpa179383
2018-10-28 16:35:42
bon livre pour prendre du recul sur la façon de gérer le susccès et l'insuccès.
5a53d42e5f8b8
2018-10-15 10:40:26
Point de vue intéressant qui dénote avec la mode actuel. A méditer...
Kévin Sananikone
2018-10-10 11:21:35
Cela m’a permis de mettre des mots sur ce que je pensais déjà.
Cm Mlg
2018-10-08 19:52:32
Simpliste sir le fond
Marie Pulco Run
2018-10-07 22:28:32
Incroyablement clair
Dave Sossah
2018-10-07 12:51:28
En réalité, ça n’est pas le Koob que je trouve peu intéressant mais les thèses développées par l’auteur du livre. Le Koob résume très bien les idées de l’auteur.
5ae8cd54ead23
2018-10-06 20:16:36
Très interessant! Très bon résumé
Alex Roth
2018-08-11 19:47:05
Contre intuitif et très pertinent.
Florence Coustillac
2018-06-18 08:40:11
Enfin , un mouvement différent du Think positive