Koob de

Sauvez votre peau

de Fabrice Midal par Mauro Morgana

publié le 17/10/2018

En lisant ce koob, vous apprendrez que le narcissisme est un bienfait.

Vous apprendrez aussi :

- à vous protéger des autres et de vous-même ;

- à dire non ;

- comment retrouver confiance en vous-même ;

- comment être respecté et apprécié des autres ;

- à vivre plus sereinement.

Le narcissisme est considéré comme une attitude condamnable, un défaut qui vous labellise “individu peu fréquentable”. Pourtant, le narcissisme ne se limite pas à ce côté négatif et a, au contraire, beaucoup à vous apporter. Dans une société qui prône la rentabilité, la productivité et la perfection, le bon côté du narcissisme pourrait bien tenir lieu de bouclier contre toutes les agressions modernes. Si devenir narcissique n’est pas évident, sa découverte pourrait vous permettre de faire la paix avec vous-même, et d’avoir une vie plus agréable et plus sereine. Alors, si vous êtes mal dans votre peau, si vous vous sentez nul, pas à la hauteur, ou êtes dans une mauvaise passe, lisez d’urgence ce koob !


Biographie de l'auteur

Né en 1967 à Paris, Fabrice Midal s’engage dans des études de philosophie à la Sorbonne, et soutient, en 1999, une thèse sur le sacré dans les œuvres d’art moderne. C’est pendant ses études qu’il découvre la méditation, pratique pour laquelle il se passionne rapidement. Dans cette lignée, il décide d’enseigner la méditation et la culture bouddhiste, et fonde ainsi l’École occidentale de méditation, ainsi qu'"Une journée pour apprendre à méditer". En 2002, il écrit la biographie du célèbre maître bouddhiste Chögyam Trungpa. Il est également artiste plasticien et a été professeur de photographie à l’université Paris 8. En parallèle de ses activités d’auteur, il est éditeur et dirige deux collections : "L’esprit d’ouverture" aux Éditions Belfond et "Évolution" chez Pocket.

Commentaires :

Gildas
2019-10-17 08:03:35
Livre intéressant mais un peu brouillon dont les idées partent dans tous les sens. Cependant la conclusion du Koob apporte un regard synthétique bienvenu. L'auteur défend l'idée que pour être heureux, condition préalable à la réussite, il faut faire preuve d'un narcissisme positif c'est-à-dire apprendre à s'aimer soi-même, à se respecter, à oser se mettre en avant, à prendre soin de soi.
user_5c0c029f493fc
2018-12-09 09:47:22
Très enrichissant personnellement
5bde227b0bc19
2018-11-21 17:17:53
Enseignements classiques mais sûrement utiles pour les débutants en développement personnel.
5bde227b0bc19
2018-11-21 17:17:29
Enseignements classiques mais sûrement utiles pour les débutants en développement personnel. Bravo pour la conclusion Koober qui aide à passer à la pratique.
5b74a04664483
2018-10-20 09:48:18
L'auteur joue sur les mots et il aurait peut être plus judicieux d'utiliser le terme "auto-compassion" au lieu de "narcissisme" car pour moi le narcissisme c'est de l'amour conditionnel qui dépend de facteurs externes à soi-même