Koob de

How to Stay Calm When You Know You'll Be Stressed

de Daniel Levitin par Candice Moitrelle

publié le 20/02/2020

En situation de stress, votre cerveau met en place des mécanismes que vous ne pouvez pas maîtriser et qui affectent votre jugement. Selon le neuroscientifique Daniel Levitin, qui s’est spécialisé dans la psychologie cognitive, vous pouvez limiter l’impact de ce phénomène incontournable.

Objectif de ce mini-koob : apprendre une méthode pour prendre de meilleures décisions en situation de stress.

Commentaires :

LazyReader85
2020-02-25 19:22:08
Ranger ses clés au même endroit = la seule idée à retenir du livre?