Koob de

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds

de David Goggins par Marie Camier

publié le 17/01/2020

Ce Koob est un Koob Stories destiné à être écouté.

En écoutant ce koob, vous découvrirez les défis proposés par David Goggins pour développer votre potentiel inexploité.

Vous découvrirez aussi :

- sa force de volonté impressionnante ;

- comment atteindre tous vos objectifs ;

- comment faire face à n’importe quelle épreuve ;

- comment sortir de votre zone de confort ;

- l’importance de la discipline.

Saviez-vous que vous n’utilisez que 40% de vos capacités ? Ce n’est pas une énième étude plus ou moins étayée qui vous le dit, mais David Goggins. L’homme sait de quoi il parle : il a subi une enfance terrible, la pauvreté, l’obésité, la dépression, deux interventions cardiaques… puis il est devenu, à force de volonté et de discipline, un redoutable “Navy SEAL” (forces spéciales de l’armée américaine) et l’un des meilleurs athlètes au monde. Ses exploits sont innombrables, non seulement sur les champs de bataille d’Irak et d’Afghanistan, mais aussi à différents types de courses d’ultra-endurance où il accumule les records. Il est également connu pour avoir fait plus de 4 000 tractions en moins de 17 heures pour une opération de levée de fonds ! Il a poussé de nombreuses fois son corps au bord de la rupture. Son esprit, lui, a toujours été inaltérable, recherchant ses propres limites plutôt que les honneurs. Il est ainsi un exemple vivant de détermination absolue. Son constat est simple, mais direct : vous vivez probablement une vie trop facile et confortable et vous passez à côté de votre vrai potentiel. Il se propose de vous réveiller. Relèverez-vous ses défis ?


L'avis de l'auteur du koob, Mauro Morgana :
"Can't Hurt Me est le mode d’emploi parfait pour devenir une véritable machine de volonté et de discipline. Les défis proposés font peur : c’est normal, car ils sont durs et sans complaisance. Toutefois, la biographie de l’auteur montre que c’est possible : d'abord obèse et peu motivé, il est devenu un membre redouté des forces spéciales. Il ne s’arrête jamais et cherche toujours à atteindre son plus haut potentiel.
L'auteur incarne donc un exemple inspirant pour toutes les personnes en recherche de dépassement, de compétition et d’honneurs. Ce n’est pas un livre pour tous, mais ceux qui prêteront l’oreille à ses conseils changeront forcément leur vie."

Commentaires :

marsangel
2020-10-17 06:24:14
Remarquable et bien lu merci au lecteur
Sam2708
2020-04-03 22:31:39
J’ai adoré le narrateur!! Il est excellent, c’est un plaisir de l’ecouter.
user_5dfa95cbcbe14
2020-01-28 07:10:55
Alors.. de bonnes idées, assez classiques tout de même! Bon l esprit de compétition a l americaine c est pas mon truc ! La compétition ça doit être avec soi même! La gagne être le meilleur à tout prix! Peut peut-être motiver certaines personnes