Koob de

À nous la liberté

de Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard par Mauro Morgana

publié le 17/09/2019

En lisant ce koob, vous apprendrez comment faire progresser votre liberté intérieure pour tenter d’atteindre la paix de l’esprit.

Vous apprendrez aussi :

  • comment dépasser la faiblesse et le découragement ;

  • comment se libérer des addictions et des peurs ;

  • comment cultiver un état d’esprit propice au progrès ;

  • comment méditer et entraîner son esprit ;

  • comment améliorer le monde.

Pour le sage, la liberté n’indique pas de faire ce que vous voulez quand vous le voulez. Pour lui, elle est plus subtile : elle ne dépend pas des conditions extérieures. Développer cet état d’esprit est donc la base de la vraie liberté. C’est l’un des critères principaux pour mesurer le progrès spirituel. Même si les efforts pour l’atteindre sont nombreux, la récompense est à la hauteur des obstacles. Dans ce koob, vous profiterez des conseils réunis d’un philosophe, d’un psychiatre et d’un moine bouddhiste pour atteindre plus facilement cette liberté intérieure. Saurez-vous devenir un sage et donner l’exemple ?


Biographie de l'auteur

Né le 15 févier 1946 à Aix-les-Bains, Matthieu Ricard est un moine bouddhiste, un docteur en génétique et un écrivain français. Après avoir obtenu son doctorat en génétique cellulaire à l'Institut Pasteur, Matthieu Ricard décide de s'installer dans l'Himalaya. Sur place, il commence à étudier le bouddhisme, avant de devenir moine en 1979. Il s'établit alors au sein du monastère de Shechen, situé au Népal. Dès 1989, il devient même l'interprète français du Dalaï-lama. À travers ses ouvrages, il aborde sa spiritualité, ainsi que la méditation. Son livre "Le Moine et le Philosophe" lui vaudra d'ailleurs d'obtenir le prix Alexandra David-Néel. Traducteur d'œuvres tibétaines et photographe, Matthieu Ricard reverse l'ensemble de ses revenus d'auteur à des projets humanitaires en Inde, au Népal, mais également au Tibet.

Commentaires :

CaptainEd
2019-10-04 21:53:15
Inspirant!
5cadb65638088
2019-09-27 17:20:04
Bonjour monsieur, j'ai téléchargé de cours mais ça refuse de lire, il y a seulement audio
chagui
2019-09-21 18:24:46
Incontournable
Laurette GT
2019-09-17 15:53:28
À écouter et à réécouter.
Christophe Boulogne
2019-09-17 15:46:51
J'adore...plus de Koob à ce sujet me convient.