En lisant ce koob, vous découvrirez qu’il est possible d’être durablement heureux en vivant pleinement l’instant présent.

Vous découvrirez aussi :

• qu’il existe un moyen de ne plus souffrir inutilement ;

• que votre mental est un frein à votre illumination ;

• les clés pour vivre dans le présent ;

• comment améliorer vos relations avec les autres ;

• le secret pour lâcher prise.

Il vous est sûrement déjà arrivé de penser avec angoisse au futur ou de regretter des événements passés. Malheureusement, ce genre de pensée n’a aucun effet bénéfique sur votre quotidien. La clé de la paix intérieure et de l’épanouissement se trouve en réalité dans le présent. C’est ce qu’a découvert le guide spirituel Eckhart Tolle. À 29 ans, il a vécu une expérience si intense qu’il change son mode de vie, sortant ainsi d’une longue dépression. En vous débarrassant de vos pensées encombrantes et en libérant votre mental, vous vous rapprocherez du bonheur. Êtes-vous prêt à rencontrer le moment présent ?