En lisant ce résumé, vous découvrirez comment profiter du moment présent tout en conservant un mental serein.

Vous apprendrez aussi :

- qu’apprivoiser le silence est un premier pas vers la sagesse ;

- que le mental pervertit l’ego et inversement ;

- que la pleine conscience du présent facilite l’accès à l’essence de l’être ;

- qu’accepter de lâcher-prise ouvre la voie à la connaissance de soi ;

- que des relations authentiques requièrent écoute, bonté et calme ;

- que les souffrances et la mort donnent à l’existence un caractère éphémère mais d’autant plus sacré.

Le véritable apprentissage de la sagesse ne repose pas sur des mots (théories, exposés, etc.) mais sur des sensations et des ressentis. Autrement dit, la réflexion laisse la place à l’émotion. Construits à l’image des soutras indiens, les textes d’Eckhart Tolle proposent des pistes simples et accessibles à tous pour une évolution apaisée de la conscience humaine. En effet, grâce à la recherche du calme et de la paix intérieure, chaque être humain a la possibilité de se reconnecter à la source de son identité.

L'avis de Koober :
“Connu dans le monde entier, le guide spirituel Eckhart Tolle fournit, avec L’art du calme intérieur, un ouvrage de développement personnel court mais percutant, dont le but est de vous faire comprendre la place de la tranquillité intérieure pour votre bien-être. L’auteur utilise un langage simple pour atteindre le plus grand nombre et pour que ses conseils soient utiles à tous. Son livre est découpé en petits paragraphes classés par thèmes pour vous guider vers le calme.
Ce livre vous permettra de mieux appréhender la vision que vous avez de vous-même et à vous sentir mieux dans votre peau !”