How to De-stress Now
Summary: You can improve your brain, like you can improve your body, by subjecting it to positive experiences. Stress, though helpful in small doses, it is harmful as a chronic condition. The key is developing just the right level of stress to stimulate and not damage proper brain function.
Mini koob’s objective: Learn how to manage your stress level.
Avertissement : Ce Koob est un résumé de l’ouvrage de référence susvisé, réalisé par les équipes de Koober ; il a vocation à retranscrire les grandes idées de cet ouvrage et n’a pas pour finalité de reproduire son contenu.
Pour approfondir vos connaissances sur ce sujet, nous vous invitons à acheter l’ouvrage de référence sur notre site internet. La couverture, les images, le titre et autres informations relatives à l’ouvrage de référence susvisé restent la propriété de son éditeur.
www.koober.com
©2018 Koober
