En lisant ce koob, vous découvrirez que votre vulnérabilité est une source de courage et de force sur laquelle vous pouvez vous appuyer pour vivre pleinement votre vie.
Vous découvrirez aussi :
- qu’accepter votre vulnérabilité vous aide à oser prendre des risques ;
- que celle-ci vous donne les moyens de faire preuve de persévérance ;
- qu’elle est une preuve de votre ouverture émotionnelle ;
- qu’en apprenant à dépasser le sentiment de honte, vous développez votre vulnérabilité.
Tous les jours, vous êtes confronté à votre vulnérabilité. Dans vos rapports aux autres, vous craignez l’incompréhension, les critiques, le rejet, etc. Vous hésitez à déployer votre créativité, vous appréhendez de vous dévoiler par crainte d’être désavoué, d’être blessé. Alors, souvent, vous restez un peu en retrait : vous n’osez pas exprimer toutes vos pensées, vous n’osez pas vous engager. En apprenant à accepter les émotions difficiles, la déception, le sentiment de solitude, la peur, etc., vous trouverez, au-delà de ces ressentis douloureux, la joie d’être vous-même, la confiance, l’empathie et toutes les richesses de la vulnérabilité. Êtes-vous prêt à oser la vulnérabilité ?
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