Essentialism : The Disciplined Pursuit of Less

En lisant ce koob, vous apprendrez à faire mieux vous limitant aux activités essentielles.

Vous apprendrez aussi :

• à identifier les activités essentielles pour éliminer les autres ;

• à dire “non” avec élégance ;

• à effectuer sans effort les activités sur lesquelles vous avez décidé de vous concentrer ;

• à vous libérer des engagements annexes pour vous consacrer à ce qui importe réellement.

Si vous pratiquez de nombreuses activités différentes, vous pouvez vous sentir débordé ou réaliser que vous n’allez jamais au bout de vos idées. Dans ce cadre, l’essentialisme peut vous aider. Ce renvoi à l’essentiel il n’est ni un retour en arrière ni un enfermement sur soi. Au contraire, il s’agit d’une idée moderne et innovante, désormais adoptée par nombre de personnalités et entreprises. L’essentialisme demande également une bonne discipline, car vous devez suivre des étapes précises pour y parvenir. Êtes-vous prêt à changer votre manière de vivre ?

L’avis de Koober :

“Le minimalisme est en vogue, mais savez-vous pourquoi ? L’expert en leadership Greg McKeown vous explique ce que l’essentialisme (similaire au minimalisme) peut vous apporter et pourquoi il est important de l’implémenter dans votre vie personnelle et professionnelle. Dans une époque où vous êtes assailli d’informations, il est important de revenir à l’essentiel, et l’auteur vous montre comment. Il utilise notamment des exemples de figures historiques qui pratiquaient ce mouvement.

Accessible à tous et facile à comprendre, cet ouvrage énonce les bienfaits de l’essentialisme et les démarches à suivre pour s’y mettre. Ce guide intéressera particulièrement les personnes victimes d’anxiété et de stress.”

Né à Londres en 1977, Greg McKeown est un consultant en management et business, ainsi qu’un auteur américain d’origine britannique. Greg McKeown a obtenu un MBA à la prestigieuse Université Stanford, et a aussi étudié le journalisme à Brigham Young University. Après ses études, Greg McKeown a fondé et est devenu PDG de THIS Inc, une société de conseil en stratégie basée dans la Silicon Valley. Son expérience entrepreneuriale lui a d’ailleurs permis d’intégrer le Forum of Young Global Leaders au sein du Forum économique mondial en 2012. Greg McKeown a aussi écrit "Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less", un ouvrage qui a rencontré un important succès et qui aborde la question de la satisfaction individuelle dans la société de consommation d’aujourd’hui. Il a également co-écrit "Multipliers: How the Best Leaders Make Everyone Smarter".