Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie

En lisant ce koob, vous serez tout d’abord plongé dans l’univers glaçant des camps de concentration. Vous découvrirez ensuite comment la logothérapie a permis au Dr Frankl de survivre à son séjour dans les camps.

Le Dr Viktor Frankl est un psychiatre autrichien. Il a également été professeur de neurologie et de psychiatrie à la faculté de médecine de Vienne.

Ancien élève du fameux psychanalyste Sigmund Freud, Frankl s’est largement inspiré de ses enseignements et de sa méthode.

Mais son plus grand enseignement, il l’a appris dans l’adversité. Son expérience dans quatre camps de concentration sous le régime nazi lui a permis de mettre au point un concept thérapeutique, la logothérapie, basé sur la recherche de sens pour surmonter toutes les difficultés de la vie.

Dans ce livre, quatre idées-clés sont développées. La première idée-clé raconte la vie d’un prisonnier des camps de concentration. Vous découvrirez notamment dans quel état mental se trouvaient les prisonniers qui intégraient ces camps.

Puis on verra quelles sont les deux méthodes de résistance psychologique que le Dr Frankl a utilisées sur lui et ses codétenus pour survivre à la détention.

On entrera dans le vif du sujet dans la troisième idée-clé : on verra quels sont les grands principes de la logothérapie.

On finira ce koob en découvrant comment donner un sens à sa vie dans la quatrième idée-clé.

Allez, découvrons tout ça ensemble.

AVIS DE L’AUTEUR

Ce livre est une mine d’enseignements pour ceux qui souhaitent affronter la vie avec sérénité. Écrit par un ancien prisonnier des camps de concentration, il donne des conseils précieux sur la façon dont on peut tout supporter dans la vie, même dans des conditions d’extrême souffrance. Une leçon de vie et de sagesse !