Une mémoire pour la vie

En lisant ce koob, vous découvrirez le fonctionnement de la mémoire et la méthode pour la préserver

Vous découvrirez aussi :

• que la mémoire est essentielle pour s’adapter à l’environnement ;

• que les animaux aussi ont une mémoire ;

• que si la mémoire des plus jeunes est vive, celle des plus âgés est riche ;

• qu’il est plus facile de retenir des images que des mots ;

• qu’un oubli est souvent bénin mais perturbant ;

• que vous pouvez entretenir votre mémoire.

C’est lorsqu’elle vous joue des tours que vous vous rendez compte à quel point votre mémoire est vitale. Il est donc indispensable d’en prendre soin. La mémoire a de multiples facettes et se tourne résolument vers le futur. Pour qu’elle ne vous fasse plus défaut, il existe plusieurs pistes qui vous permettront de mieux la connaître et de mieux l’utiliser. Êtes-vous prêt à comprendre le fonctionnement de votre mémoire ?

L’avis de l’auteure du koob, Laurence Monnier :
“La mémoire est un sujet complexe et captivant que le livre Une mémoire pour la vie réussit à rendre accessible. Les explications scientifiques, illustrées par de nombreux témoignages et anecdotes, sont très utiles pour saisir toutes les subtilités de cette mémoire multiple. Quand j’entends parler de la mémoire, elle est souvent associée à des pathologies comme la maladie d’Alzheimer, l’hypermnésie qui rend la vie impossible, la mémoire qui s’altère irrémédiablement avec l’âge… J’apprécie particulièrement l’approche optimiste d’Alain Sotto, qui la présente plutôt comme une possibilité de se projeter dans le futur, et non de se retourner sur le passé.

Je recommande la lecture de cet ouvrage à tous ceux que le sujet intéresse et qui, surtout, souhaitent préserver leur mémoire, formidable outil méconnu.”