Arrêter les relations toxiques, vivre en harmonie

En lisant ce koob, vous découvrirez comment reconnaître les relations toxiques et y mettre un terme.

Vous découvrirez aussi :

• que la toxicité a plusieurs facettes ;

• que tout le monde peut se retrouver sous l’influence d’une personne toxique ;

• que, selon votre style d’attachement, vous mettez plus ou moins facilement fin à une relation nocive ;

• qu’il existe des thérapies efficaces pour renouer avec soi.

Ce koob vous permettra de comprendre les fondements théoriques pour arrêter les relations toxiques.

Les relations toxiques s’invitent partout : au travail, en famille, entre amis et dans le couple. Pernicieuses, elles épuisent et font souffrir ceux qui en sont victimes. L’urgence consiste donc à s’en défaire et à s’interroger sur son rapport aux autres. Identifier les personnes vénéneuses devient une nécessité. L’enjeu est important puisqu’il s’agit de préserver votre santé. Apprenez à repérer les personnes toxiques pour vous en protéger !

L’avis de l’auteure du koob, Laurence Monnier :

“Il est réconfortant de découvrir qu’il existe des solutions pour se libérer des personnes toxiques ! Lors de son interview, la psychologue Marion Blique ne vous propose pas de recette miraculeuse. Son approche est constructive. En effet, elle vous invite à mieux vous connaître et à prendre conscience du style d’attachement que vous avez vous-même développé. Il vous est ensuite plus facile de comprendre le comportement des autres et de créer – ou recréer – des relations plus saines.

Je recommande l’écoute de ce podcast à ceux qui se demandent s’il est possible de sortir d’une relation toxique. Vous aurez peut-être envie de mettre en application quelques conseils et serez rassuré d’entendre que vous pouvez composer avec des personnes qui empoisonnent votre existence.”