Aimer ce qui est

En lisant ce koob, vous découvrirez une méthode simple et efficace pour déconstruire les pensées qui gâchent votre existence.

Vous découvrirez aussi :

• les questions à vous poser pour résoudre tous vos problèmes ;

• comment appliquer cette démarche à votre vie privée et à votre vie professionnelle ;

• pourquoi vos croyances sous-jacentes sont la cause ultime de votre souffrance ;

• comment vous débarrasser de vos pires traumatismes et de vos phobies.

Lorsque vous souffrez, vous pensez vous trouver dans une situation sans issue. Dès lors, vous accusez tout ce qui vous entoure : vos proches ne font pas attention à vous, vos enfants ne vous obéissent pas, votre employé est incompétent, la mort est terrible… Et si la racine de votre souffrance était en vous-même ? Si elle paraît d’abord effrayante, cette idée peut pourtant vous redonner du pouvoir. En effet, si votre souffrance est intérieure, vous êtes à la meilleure place pour la résoudre ! Il existe une démarche simple et applicable en toute situation pour vous débarrasser du stress et de toutes les pensées qui vous tourmentent. Êtes-vous prêt à la découvrir ?