Les pouvoirs cachés du foie : gagnez des années de vie en bonne santé !

En lisant ce koob, vous apprendrez ce qu’il faut faire pour protéger votre foie et ainsi rester en bonne santé.

Vous apprendrez aussi :

• que le rôle du foie est fondamental pour votre organisme ;

• que le mode de vie moderne lui fait subir des agressions trop importantes ;

• que votre régime alimentaire est déterminant dans son fonctionnement ;

• comment l’aider à rester efficace ;

• quels aliments lui sont bénéfiques.

Le foie est un des organes les plus importants mais également l’un des plus discrets du corps humain. En effet, il est difficilement palpable, ne donne que peu de signes de douleurs et ses fonctions se déroulent en sourdine. Il n’est donc pas étonnant que vous l’oubliiez souvent ! Pourtant, s’il va mal, l’organisme tout entier est très rapidement affaibli. Il est le pilier de votre santé : le protéger est donc essentiel. Malheureusement, à cause de sa grande discrétion, il est trop souvent ignoré et fait ainsi l’objet de nombreux excès de toutes sortes. N’attendez pas d’avoir trop bu ou trop mangé et d’être malade pour vous y intéresser. Découvrez ce qu’il faut faire et surtout ce qu’il faut éviter de faire pour le garder en forme !

L'avis de l'auteur du koob, Mauro Morgana :
"Quoi de plus méconnu que le foie ? Il est pourtant incontournable dans la santé. Ce livre vous propose donc de le connaître un peu mieux pour apprendre à le préserver. J’y ai découvert qu'il s'agit d'un organe quasiment magique, qui ne nécessite qu’un peu de respect pour fonctionner correctement. En d'autres termes : pas d’excès de sucre, d'alcool ou de mauvaises graisses, tout simplement !
Les pouvoirs cachés du foie est à mettre entre les mains de ceux qui ont compris que la santé passe par leur alimentation."