En lisant ce koob, vous découvrirez pourquoi vos applications préférées vous rendent accro.
Vous découvrirez aussi :
les objectifs cachés de vos applications ;
comment elles exploitent vos mécanismes psychiques pour vous inciter à passer un maximum de temps devant vos écrans ;
que votre cerveau place vos interactions virtuelles au même niveau que des interactions réelles ;
que les applications gratuites tirent leurs bénéfices de votre addiction.
Minuit, vous êtes sur le point de vous coucher. Vous réglez votre réveil sur votre téléphone, mais avant de le poser pour dormir, vous vous dites que vous iriez bien faire un tour sur votre appli préférée. Juste cinq minutes ! Alors, vous vous mettez à “swiper”, “scroller”, “liker”, poster, commenter, encore et encore. Soudain, vous regardez l’heure : déjà une heure du matin ! Qu’est-ce qui a bien pu vous prendre ? C’est tout à fait normal. Les applications que vous utilisez sont conçues pour générer dans votre cerveau la molécule responsable du plaisir, de la motivation et de l’addiction : la dopamine. Découvrez quels moyens ces applications utilisent pour vous rendre complètement accro !
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