Koob de

L'art de la simplicité

de Dominique Loreau par Mary Routhier

publié le 20/04/2016

En lisant ce résumé, vous découvrirez comment il est possible de vivre plus simplement en procédant par étapes et accéder à la spiritualité.

Vous découvrirez aussi que :

- le dépouillement matériel n’est qu’une condition pour accéder au dépouillement spirituel ;

- tout est une question d’équilibre entre le "trop" et le "pas assez" ;

- faire le vide permet de se rapprocher du vrai sens de la vie ;

- tout n’a pas nécessairement besoin d’être expliqué, le sens de la vie ne se trouve pas dans les réponses à ces questions ;

- jouir de la vie c’est le faire à travers ce qu’on a reçu à la naissance, à savoir notre corps et nos sens.

Tout le monde peut atteindre, dans sa vie, un niveau de dépouillement qui le mènera vers plus de simplicité et par conséquent vers plus de sens. À travers son livre, Dominique Loreau a voulu témoigner de sa propre recherche du mode de vie le plus idéal possible. Pour elle, tout a commencé par son ouverture au monde – elle a vécu dans plusieurs pays différents avant de s’installer au Japon, pays de la culture zen par excellence. Sa philosophie est plutôt claire : la simplicité dans tous les aspects possibles de la vie, même ceux qui nous paraissent les moins évidents, une simplicité vue comme un synonyme d’enrichissement, contrairement à ce qu’on pourrait penser. Une philosophie qui n’est pas si simple à appliquer dans une société qui ne jure presque que par un consumérisme poussé et dans laquelle il est parfois compliqué de combattre l’inertie mentale qu’elle nous impose. 

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Biographie de l'auteur

Dominique Loreau est née le 12 octobre 1959. Alors qu’elle prépare un doctorat en langue américaine, elle part s’installer au Japon à la fin des années 1970 pour son voyage d’études. Elle ne quittera plus jamais ce pays. La jeune femme y découvre un nouvel art de vivre ainsi qu’une nouvelle philosophie de vie. Passionnée par l’esthétique zen, Dominique Loreau se fait connaître du grand public en 2005 grâce à la parution de son premier livre intitulé "L’Art de la simplicité". L’essayiste enchaîne ensuite les publications et donne des conseils aux lecteurs pour tenir leur budget, faire le ménage, organiser leur vie ou encore manger sainement. En plus de ses activités d’auteure, Dominique Loreau donne des conférences : elle propose des séminaires au Japon sur l’art de simplifier sa vie et de se concentrer sur l’essentiel. 

Commentaires :

nat_tatie
2017-12-21 18:25:50
Pas beaucoup d'idées originales...
b2vfw
2017-04-27 11:18:08
J'ai réappris pas mal de choses qui pourtant me semblaient évidentes!
sacebaghana
2017-02-28 12:06:28
Adopter un meilleur comportement sur nous Même trouver le bonheur avec nous et pas forcément Avec les autres et encore moin Avec le matériel intéressant
armandval179
2017-01-08 22:48:25
Excellent
buyer
2016-12-31 10:47:58
J'ai noté cinq étoiles car ce livre va m'apporter du bonheur et propose tout de suite d'émettre en place des actions efficaces dans mon quotidien. L'auteur met en avant une méthode efficace pour être plus performant avec soi-même, en peu de temps et c'est pour cette raison que je positionne cinq étoiles. Attention, il faut approfondir et réfléchir un peu plus que les 20 minutes passées à le lire, pour aller plus loin…
razafimahery
2016-12-08 21:24:01
INTÉRESSANT
damien.odet
2016-11-23 17:05:05
Très bon koob
jean-luc.bertrand14
2016-11-14 21:26:06
Excellent résumé d'un très bon livre pronant le retour aux valeurs simples.
bfredj
2016-08-30 09:57:02
Bonjour, Vous pouvez exporter votre koob sur Kobo en mettant votre adresse email à la place de l'adresse kindle. Vous recevrez par mail un fichier nom_du_koob.mobi à copier-coller dans votre kobo :-) Benjamin
albakhti
2016-08-29 06:29:42
Bonjour J'ai découvert koober par l'émission Esprit d initiative de France Inter. Dommage que Koober ne soit pas compatible avec ma liseuse Kobo. Merci à vous Cordialement Alban