Koob de

Salement bon pour la santé : un régime “bactérien” pour renforcer notre système immunitaire

de Josh Axe par Mauro Morgana

publié le 09/10/2019

En lisant ce koob, vous apprendrez que la saleté et les bactéries ne sont pas forcément des ennemis, mais au contraire des atouts précieux pour rester en bonne santé.

Vous apprendrez aussi :

  • comment avoir plus d’énergie et être moins fatigué ;

  • comment retrouver une digestion efficace avec une alimentation adaptée ;

  • comment réduire vos allergies, rhumatismes et autres pathologies ;

  • une méthode efficace pour maigrir et booster votre système immunitaire ;

  • que la perméabilité intestinale est une des causes principales des maladies.

Êtes-vous obsédé par la propreté ? Vous lavez-vous souvent les mains ? Interdisez-vous à vos enfants de toucher les objets dans les lieux publics ? Si la réponse est oui, vous n’êtes pas le seul. Depuis la découverte des bactéries et des microbes, l’hygiène est devenue un impératif, voire une compulsion pour la majorité des personnes. Pourtant, les recherches récentes montrent que ces bactéries et microbes sont nécessaires pour rester en bonne santé. Ils ne sont donc pas tous à éviter. En effet, votre état de santé est déterminé en grande partie par la qualité de votre flore intestinale, elle-même composée de milliards de bactéries et micro-organismes ! Pour être de bonne qualité, cette flore a besoin d’une diversité qu’une alimentation trop déséquilibrée et une hygiène trop poussée mettent à mal. Il est donc urgent de redécouvrir les vertus des bonnes bactéries et de la “saleté”. Êtes-vous prêt à remettre en cause vos idées ?

Commentaires :

Gildas
2019-10-11 06:48:25
Salement bon pour la santé ou comment vivre moins proprement pour avoir un meilleur microbiote et donc un meilleur système immunitaire !