Koob de

Ces glucides qui menacent notre cerveau - pourquoi et comment limiter gluten, sucres et glucides raffinés

de Dr David Perlmutter par Mauro Morgana

publié le 11/06/2019

En lisant ce koob, vous apprendrez pourquoi et comment restreindre les glucides pour préserver la santé de votre cerveau.


Vous apprendrez aussi :

- pourquoi la nourriture actuelle est déséquilibrée et néfaste pour votre organisme ;

- comment les industriels de l’agroalimentaire vous empoisonnent ;

- pourquoi les graisses et lipides ne sont pas vos ennemis ;

- ce qu’il faut faire pour perdre du poids et éviter ainsi des maladies futures ;

- les bienfaits du jeûne et du régime cétogène.


Savez-vous comment avoir une santé de fer et éviter la plupart des maladies ? Le plus simple est d’empêcher les problèmes d’apparaître. En effet, si vous attendez d’être malade pour trouver les moyens de vous guérir, il est souvent déjà trop tard. Il vaut donc mieux faire le nécessaire dès aujourd’hui, en maintenant une bonne santé et en évitant qu’elle se dégrade. Pour cela, il faut adopter une bonne alimentation, car les effets de la nourriture sur le corps sont déterminants. Malheureusement, le mode d’alimentation de la société occidentale est devenu néfaste pour la santé. Alors qu’un trop grand nombre de glucides et de sucres sont mauvais pour votre corps, ce sont les aliments les plus consommés à ce jour ! Si vous mangez sans arrêt pizzas, pâtes, pains et sucreries, il est grand temps d’ouvrir les yeux sur les risques qui pèsent sur votre santé. Un organe est d’ailleurs particulièrement touché : votre cerveau. Prêt à reprendre le contrôle de la situation ?

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