Koob de Retrouvez le sommeil

Retrouvez le sommeil

En écoutant ce koob talk, vous découvrirez comment bien dormir et éviter les insomnies. Vous comprendrez l’impact d’une nuit de sommeil sur votre organisme.

N’hésitez pas à nous laisser votre avis sur ce nouveau format audio en répondant à ce questionnaire.

Vous découvrirez aussi :

  • que les smartphones ont un effet hypnotique sur le cerveau ;

  • qu’un sommeil régulier et réparateur est la clé pour bien vieillir ;

  • comment pratiquer la micro-sieste pour vous permettre de reprendre des forces rapidement ;

  • comment faire face aux insomnies et les éviter.

Les intervenants :

  • Jean-Denis Fauxpoint est psychologue clinicien spécialisé dans l’hypnose. Il exerce à Paris et à Bollène. 

    Découvrez son site internet : cab-hamazen.fr sur lequel vous pourrez découvrir les différentes prestations de notre intervenant.
    Ainsi que son profil sur Linkedin si vous souhaitez le contacter.

  • Marie Camier a 24 ans et est scénariste. Elle est sujette à des problèmes de sommeil.

N. B. : Ce format est destiné à être écouté.

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